Chair dance herfstreeks

75,00100,00

Voel je goed in je vel en durf het te tonen in je bewegingen, op je eigen unieke manier!

  • Wekelijkse les met een opwarming, stukje choreografie en een stretch moment.
  • Dansen vanuit emotie en plezier met een stoel als attribuut.
  • Per 1a2 lessen leer je een nieuwe choreografie (variërende stijlen).

Herfstreeks: 10 lessen van 1 uur te Antwerpen of online.

Wissen
Artikelnummer: Niet beschikbaar Categorieën: , ,

Beschrijving

Druk jezelf, een verhaal en emoties uit terwijl je danst met en rond een stoel. Geniet van een leuke workout met toegankelijke choreografieën en ruimte voor je eigen interpretatie. Leer dansjes met verschillende sferen (o.a. zachtheid, vreugde, sensueel en stoer) die makkelijk te volgen zijn voor ieder. Choreografieën rijk aan emoties, plezier voor lichaam & geest en zelfexpressie.
Voel je goed in je vel en durf het te tonen in je bewegingen, op je eigen unieke manier!

Voor wie?

Iedereen die zin heeft om te dansen op en rond stoelen.

Reeks?

Wanneer?       Maandagen 27/9 tem 6/12 (uitgezonderd 1/11)
Hoelaat?          Alle niveau’s 19u15-20u15 (CET)
Waar?              ONLINE
Antwerpen: Lange nieuwstraat 32, 2000 Antwerpen – Beperkte plaatsen

Wat mag je verwachten van de lessenreeks?

  • 1maal per week is het lesmoment met een opwarming, achtergrond/techniek, stukje choreografie en een cooldown/stretch moment.
    Je kan de les fysiek volgen in Antwerpen of online (tijdens het lesmoment te Antwerpen).
  • Tijdens de reeks van 8 lessen leer je 3-4 choreografieën.
  • Kan je er fysiek niet bij zijn? De lessen in Antwerpen worden opgenomen (de dansdocent). De opname van de les kan je achteraf herbekijken.
  • Daarnaast krijg je filmpjes met opwarm en stretch oefeningen voor thuis, oefenfilmpjes van de choreografieën met uitleg en houden we leuke challenges (voor wie wil).
  • Dansen doe je helemaal voor jezelf. Schitter je graag in een van onze video’s of foto’s? Tijdens de lessen heb je hier de mogelijkheid voor.

Voorzien?

Om te dansen draag je best gemakkelijke kleding en schoenen.
Een stoel zonder zijleuningen voor de online lessen.
Per choreografie krijg je een teaser over het thema en een suggestie welke kleding hier leuk bij past.

Extra informatie

Lesmoment

Antwerpen, Online